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La actividad física como opción de Ocio y Recreación: Un
estudio en mujeres que frecuentan un gimnasio. ATIVIDADE FÍSICA COMO OPÇÃO DE
LAZER: UM ESTUDO EM MULHERES QUE FREQÜENTAM UMA SALA DE GINÁSTICA. Jeanne
Aquino Salgueiro[1] 14 ENAREL. 13 a 16 de Noviembre de 2002. UNISC. Santa Cruz do Sul – RS. Brasil. |
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RESUMEN El estudio presenta el
resultado de una investigación realizada con mujeres que frecuentan un gimnasio,
siendo su objetivo configurar los aspectos que caracterizan el ocio y la recreación
para la práctica de la actividad física regular. Son sujetos de esta investigación,
252 clientes de sexo femenino con edades entre 15 y 65 años, que frecuentan un
gimnasio en Río Pardo, en el período de 1991 a 2002. Intentando investigar el
aspecto que caracteriza a la actividad física asumida como una opción personal
de ocio y recreación, sería este el motivo por el cual las mujeres frecuentan
el gimnasio. Siendo así, son objetivos específicos de este trabajo, verificar
la franja etárea de mayor interés por la práctica de actividad física
regular, teniendo como motivo el ocio y la recreación. Se acreditó la importancia
de este trabajo en el sentido de conocer los aspectos valorativos de cada practicante
en cuanto al ocio y la recreación. La realización de las entrevistas ocurrió en
período entre 91/2002, en mujeres con edades entre 15 a 65 años. Los
resultados anotan que las mujeres con edad entre 25 y 45 anos, practican la actividad
física regular como una forma de ocio y recreación conjuntamente con la
estética.
RESUMO O estudo
apresenta o resultado de uma pesquisa realizada com mulheres que freqüentam
uma sala de ginástica, o objetivo deste estudo é configurar os aspectos que
caracterizam o lazer para a prática de atividade física regular. São sujeitos
dessa pesquisa, 252 clientes do sexo feminino com idades entre 15 à 65 anos,
que freqüentam uma sala de ginástica em Rio Pardo, no período de 1991 a 2002.
Visando pesquisar o aspecto que caracteriza a atividade física relacionada
como uma opção pessoal de lazer, seria este o motivo pelo qual as mulheres
freqüentam a sala de ginástica. Assim sendo, são objetivos específicos deste
trabalho, verificar a faixa etária de maior interesse para a prática de
atividade física regular, tendo como motivo o lazer. Acreditou-se na
importância deste trabalho no sentido de conhecer os aspectos valorativos de
cada praticante quanto ao lazer. A coleta de entrevistas em ananmese ocorreu
no período entre 91/2002, em mulheres com idade de 15 à 65 anos. Os
resultados apontam que as mulheres com idade entre 25 à 45 anos, praticam
atividade física regular como uma forma de lazer juntamente com a estética.. O lazer está
diretamente ligado e fundamentado nos princípios morais, políticos e
econômicos de cada momento histórico, o tempo livre, que era a primeira
características do ser humano, passou a ser uma conquista, um bem quase
supérfluo, mas só deixa de ser assim, porque ele representa uma retomada de
energias para melhorar o rendimento do tempo trabalhado. A vida ativa é uma
forma de viver baseada em atividade física regular é um conjunto de
comportamentos relacionados, incluindo escolhas saudáveis de alimentos, controle
do peso, manejo do estresse, abstinência do fumo e drogas, uso moderado do
álcool, atenção e segurança e prevenção de doenças. Este é o caminho da
responsabilidade individual que leva não somente à saúde, vigor, longevidade
e vitalidade, mas também ao respeito próprio e ao controle do seu destino. Sendo assim e de
fundamental importância a educação física nas escolas, para que os alunos
tenham conhecimento sobre as competências e habilidades a serem desenvolvidas
em educação física, compreender o funcionamento do organismo humano, de forma
a reconhecer e modificar as atividades corporais, valorizando-as como recurso
para melhoria de suas aptidões físicos, assumindo uma postura ativa na
prática das atividades físicas, e consciente da importância delas na vida do
cidadão. A escola deve desenvolver ações educativas para levar os jovens a
adquirir hábitos de vida que favoreçam a prática de atividade físicas de
forma contínua e prazerosa. Entretanto a
atividade física tornou-se um trabalho, uma organização regrada e produtiva,
e quando é praticada como lazer e ocupação do tempo livre, mantém os
praticantes dentro da ideologia do tempo do trabalho na busca de resultados
de rendimento, de competição ou, mesmo, de busca de formas estéticas.
Recuperar o verdadeiro sentido do tempo livre, livre mesmo, faz parte de
assumir a plenitude da liberdade e da criatividade. Para as
mulheres, em particular as que constituem suas próprias famílias, o tempo
livre tornou-se menor, em função da necessidade de serem cumpridas uma série
de tarefas, que por questões culturais são a elas atribuídas. Ao sair para
desenvolver uma atividade remunerada fora de casa, foram mantidas a suas
responsabilidades anteriores, havendo somente o acréscimo deste novo
trabalho. Nessa
perspectiva, temos como objetivo geral configurar os aspectos que
caracterizam a atividade física, relacionada como uma opção pessoal de lazer,
seria o motivo pelo qual as mulheres freqüentam a sala de ginástica na cidade
de Rio Pardo. Assim sendo, são objetivos específicos, desse trabalho:
verificar se um dos motivos que levam à prática regular de ginástica seria o
lazer, verificar a faixa etária de maior interesse para a prática de atividade física regular tendo
como motivo o lazer. Neste momento, a
sociedade encontra-se sob o paradigma do trabalho e a partir dele estabelece
todos os seus referenciais, passando o lazer a ser analisado e estabelecido
sob o prisma do trabalho. Para demonstrar que realmente a sociedade
estabelece “padrões de lazer”, a partir dos quais são realizadas suas
análises. Neste sentido, as atividades que não estão incluídas nestes
parâmetros deixam de ser consideradas como sendo lazer, gerando um
disvirtuamento da realidade, uma vez que o lazer é uma opção pessoal e
individual. Na realidade, deve-se buscar o equilíbrio entre as duas coisas,
valorizando os seus componentes positivos, os quais estão potencialmente
presentes tanto no lazer como no trabalho (Franceschi, 1993). Para Marcelino
(1987), o lazer é a cultura vivenciada em tempo disponível, com um caráter
desinteressado, onde a única recompensa é a satisfação pessoal encontrada
nesta situação. Em relação à
atividade Requixá, apud FRANCESCHI (1993), apresenta como “ocupação” não
obrigatória, definida pelo praticante e que propicia condições de recuperação
psicossomática e de desenvolvimento pessoal e social. Por outro lado,
percebe-se a perspectiva compensatória do lazer, que o apresenta como uma
forma de preparação, do indivíduo, para a vida em sociedade, através de
atividades socialmente aceitas, como o objetivo de ocupação do tempo livre. O termo lazer é
normalmente usado em contraste com o conceito de trabalho tanto em relação ao
tempo e conteúdo como também à estrutura. Na maior das vezes ele se refere ao
tempo no qual alguém não tem que trabalhar (incluindo o tempo de sono). É
aquela parte do tempo de que as pessoas dispõem livremente, fora de sua
atividade profissional ou produtiva. A cada dia, como caráter alienado e
penoso do trabalho, o lazer se torna mais importante, se apresentando como
uma fuga da rotina e do caráter do trabalho (Barbanti, 1994). Para Marcelino
(1987), o lazer vem do latim licere que significa ser lícito, permitindo
poder fazer; é um fenômeno da sociedade industrial. A exaltação exagerada do
trabalho fez surgir dialeticamente a valorização do não-trabalho. Sendo assim
o tempo desobrigado poderia se transformar em tempo livre, no qual será
vivenciado o lazer. Dumazedier
(1978, p. 39) define lazer como: ...
um conjunto de ocupações as quais o indivíduo pode entregar-se de livre
vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se, ou ainda para
desenvolver informação ou formação desinteressada, sua participação social
voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se
das obrigações profissionais, familiares e sociais. O mesmo autor
afirma que o lazer decorre principalmente do indivíduo utilizar seu tempo
livre em alguma atividade. O tempo livre, de certa forma é independente de
compromissos e objetivo. Assim o lazer é definido como condição humana de
usar seu tempo disponível em atividades que lhe proporcionem bem-estar e
satisfação, sendo assim, não mantém nenhuma correlação direta com objetivos
ou vantagens de trabalho, de profissão, sobrevivência, ou mesmo com suporte de
alto nível. São sujeitos
dessa pesquisa, 252 clientes sexo feminino, que freqüentam uma sala de
ginástica em Rio Pardo, no período de 1991 a 2002. A metodologia desta
investigação é descritiva, caracterizada com estudo exploratório que, segundo André (1995) os estudos de caso
buscam o conhecimento do particular, são descritivos, indutivos e buscam a
totalidade. Para Gaya (1996) se delimita a demarcar características ou
delinear o perfil de determinado grupo ou população. O instrumento
utilizado na coleta de dados foi uma Ananmese que é o conjunto de informações
sobre a historia passada da pessoa com respeito a curtos aspectos de sua
vida. Cada aluna ao iniciar no programa de atividades físicas recebeu uma
entrevista estruturada com perguntas previamente elaboradas seguindo uma
seqüência lógica de acordo com o planejamento do entrevistador que inquiria
sobre dados pessoais, hábitos, objetivos pessoais, doenças, antropometria,
ergometria, neuromotores, análise postural e objetivos relacionados a atividade
física. A questão é fechada tendo nove alternativas para resposta, conforme o
objetivo proposto. No decorrer de doze anos, este material foi coletado pelo
profissional de Educação Física responsável pela sala de ginástica. Este
mantido em arquivo. Discussão dos
resultados: analisando o gráfico notamos que as mulheres com idade entre 25 à
45, praticam atividade física regular como uma forma de lazer juntamente com
a estética, que por sua vez obteve o maior índice de escolha entre as
mulheres de 15 à 65 anos que freqüentam a sala de ginástica em Rio Pardo. Ao
término deste estudo concluímos que o lazer é mais valorizado entre as
mulheres com idades de 25 à 45 anos para a prática da atividade física
regular. Em vista disso,
nota-se uma necessidade e um interesse mais intenso das praticantes em cuidar
da estética. Com a extraordinária evolução observada na última década no
campo da atividade física regular é importante ressaltar aos profissionais de
Educação Física a importância do lazer, do convívio social dentro da
academia, este deve tornar a prática da atividade física prazerosa e não
apenas preocupar-se com os resultados estéticos determinados pela mídia,
proporcionar um convívio social “saudável”, conhecer melhor a sua aluna. É
importante também, conscientizar as mulheres sobre sua postura no dia-a-dia
ser um facilitador na melhoria do estado de saúde, aplicando aulas
planejadas, organizadas, prescritas e orientadas de acordo com as
necessidades e potencialidades de cada um, auxiliando no desenvolvimento de
uma postura correta, na esperança de que venha a deter um estilo de vida
ativa e saudável, na preservação da saúde, e, portanto, de sobrevivência na
sociedade atual. Este tipo de
análise pode ser muito útil, àqueles profissionais de Educação Física que
visam trabalhar integralmente os alunos, e que buscam através da atividade
física o bem-estar bio-psico-social dos seus alunos proporcionando-lhes uma
vida feliz e saudável. REFERÊNCIAS
BIBLIOGRÁFICAS BARBANTI, Valdir
José. Dicionário de Educação Física e
do Esporte. São Paulo: Manole, 1994. DUMAZEDIER, J. Lazer e cultura popular. São Paulo:
Perspectiva, 1978. FRANCESCHI NETO,
Márcia. Lazer: opção pessoal. Brasília:
Departamento de Educação Física, Esportes e recreação – SCE/GDF, 1993. MARCELINO, Nelson
Carvalho. Estudos de lazer: uma
introdução. Campinas, São Paulo: Autores Associados, 1987. |
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| Red Latinoamericana de Recreación
y Tiempo Libre | Red Nacional de Recreación |
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Fundación Colombiana de Tiempo Libre y
Recreación / FUNLIBRE |
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